Dijeta kod psorijaze

Psorijaza - prilično čest bolest karakterizira poraz dermis i sluznice, pojava psoriatic plakete (papule crvenkaste ili розоватого boje), недомоганием, svrbež, hyperemia dermis. Od razvoja bolesti nije imun ni jedan čovjek, ni mladi podjednako, niti stari.

Patologija donosi u život osobe masu nemir i neugodne osjećaje. Osim toga, osobe koje pate od bolesti, moraju stalno (u razdobljima pogoršanja) sakriti problem ispod odjeće.

Psorijaza - neizlječiva bolest. Pacijentima je dodijeljena za održavanje liječenje, podići otklanjanje neugodnih simptomatologije i sprečavanje recidiva. Uz medicinsku terapiju i fizikalne terapije, pacijentima preporučuju da se pridržavaju prehrane hranu.

Važno je shvatiti da terapija patologija nije moguća bez korekcije prehrane.

Dijeta kod psorijaze doprinosi znatnog smanjenja intenziteta simptomatologije, kao i duljeg razdoblja remisije. Prehrambenih jednostavno držati kod kuće.

Osnove prehrane

Kompleks terapijskih mjera daje pozitivan učinak u borbi s bolešću. Dijeta u ovom недуге je neizostavan predmet u ovom kompleksu. Poštujući principe prehrane, kao i isključenje prijem u hranu zabranjenu proizvoda, moći dugo zaboraviti малоприятных oblicima patologije. Dijeta je na snazi u bilo kojem obliku bolesti (tabani, vlasište). Držeći se terapeutske hrane, rezultat će biti vidljiv već nakon tjedan dana.

Osnove prehrane

Postoji mnogo dijeta, koje pomažu u prevenciji pogoršanja bolesti. Dijeta ima neke razlike, međutim, osnove su iste.

  1. Dijeta kod psorijaze mora biti hipoalergena.
  2. Preporučuje se isključiti konzumiranje alkoholnih pića i pušenje.
  3. Zdrava prehrana podrazumijeva smanjenje unosa soli.
  4. Od gutanja proizvoda sa sadržajem konzervansi, stabilizatori, boje i drugih umjetni dodataka, potrebno je odustati.
  5. Prehranu treba obogatiti biljne hrane.
  6. Dijetetski meni, pretpostavlja odricanje od najbržih proteina (slatko, pečenje).
  7. Prehranu treba obogatiti кашами (riže, zobi, heljde) i овощными salatama.
  8. Hranu treba konzumirati u malim količinama, ne manje od pet puta dnevno.
  9. Preporučuje uvođenje u prehranu niske masnoće кисломолочной proizvoda.
  10. Tijekom prehrambenih treba pratiti regularnost pražnjenje crijeva. Ako se obilježava pojava opstipacije u prehranu treba unijeti vegetarijansku vlakana i biljnih ulja.
  11. Također je potrebno više kretati i piti dovoljno tekućine (najmanje dvije litre).

Prednosti prehrane

Dijeta - sastavni dio terapije patologije.

Prednosti prehrane

Na njegove glavne prednosti su:

  • poboljšanje stanja kože i kože;
  • gubitak suvišnih kilograma;
  • bolje funkcioniranje GIT;
  • normalizacija stolice.

Važno je shvatiti da je pridržavanje prehrane u psorijaze mora biti trajna. Samo tako može se spriječiti recidiv bolesti.

Kontraindiciran dijeta za ljude s postojanjem patologija CNS i HGK. Zbog to izuzetak iz prehrane tvarima koje imaju izravan utjecaj na krvožilni sustav. U slučaju potrebe za neutralizaciju akutnog napada bolesti uz pomoć prehrane, izbornik podešavanje uz obavezno uvažavanje individualnih karakteristika organizma.

Svaka dijeta u psorijaze ima svoje karakteristike. Koje namirnice i jela mogu se konzumirati i ljudi s podacima bolest, a od čega se treba odreći se može saznati kod liječnika.

Kao što se može vidjeti iz tablice dozvoljenih i zabranjenih namirnica za osobe s psorijazom preporučljivo je da se odrekne proizvoda koji sadrže škrob, posebno krumpira, agrumi, jagode, orasi. Ne preporučuje i konzumacija banane, dinje, kukuruz, suhe šljive, gljive, leća.

Propisati liječenje dijeta može samo kvalificirani tehničar. Ne stoji samostalno sastaviti prehrani ili pitati za savjet od prijatelja ili da se oslanjaju na izjave na ovu ili onu dijetu na forumima na internetu. Pojasniti prehrani, saznali recepti jela može kod liječnika.

Liječenje psorijaze prehrane: popis zabranjenih i dopuštenih proizvoda za potrošnju

Ljudi s ovom bolesti, sve, bez iznimke, preporučuje se pridržavanje ljekovite prehrane, vodi normalizaciji funkcionisanje organizma, poboljšanje metabolizma, kao i sprečavanje pojave recidiva. Liječenje psorijaze prehrane je u isključenju uporabe određenog proizvoda i njegove zamjene korisne proizvode.

Ako zabranjen proizvodi

Pri ovom недуге savjetuju da se isključi uporaba sljedećih proizvoda:

  • Začini i začina. Kada psorijaza štetni začina i proizvoda koji ih sadrži. Visok sadržaj eteričnih ulja i aromatičnih tvari ima toksične učinke na ljudski organizam. Te tvari izazivaju iritaciju i pojava intenzivnog svrbeža kože i kože, a to znači - pogoršanje već patologija.
  • Matica. Konzumiranje bilo koje orasima kada patologije prostorijama. Kikiriki je jedan od alergeni proizvoda. Ljudi s ovom bolesti valja isključiti korištenje, kao i same matice, tako i u obliku dodataka prehrani. Zabranjena je i upotreba ulja od kikirikija.
  • Korica agruma. U njoj velika koncentracija sadrži eterično ulje, otrovna je za ljude sa psorijazom.
  • Masnih vrsta mesa. U njima je sadržana arachidonic acid. To je supstanca je jedan od faktora pokretanja upale i pojave na dermis psoriatic plakete.
  • Alkoholnih pića. Zabranjeno konzumiranje bilo kakvih alkoholnih pića, ali najvažnija strogo ograničenje se tiče pića od grožđa. Tijekom fermentacije slavi obrazovanje aromatičnih tvari koje izazivaju razvoj alergijske reakcije kože. Štetan utjecaj alkohola na jetru uzrokuje smetnje u svom radu. Tijelo ne može u potpunosti očistiti organizam, a to znači da u njemu će se akumulirati toksine, toksine i druge štetne tvari, koje često dovode do рецидиву psorijaze. Alkohol, čak i u minimalnim koncentracijama izaziva poremećaj apsorpciju korisne i hranjive tvari, on obori imunološki sustav.

Dijetalna ograničenja nisu uobičajene. Tijelo svake osobe je drugačija, i po specifičnim reagira na različite proizvode. Liječnici ne preporučuju odustati od svega. Prije nego što propisati dijeta, stručnjaci provode individualno testiranje proizvoda.

Preporučeni proizvodi

Liječenje psorijaze dijeta je vrlo važno. Upotreba pravih namirnica pomoći će u poboljšanju zdravlja i sprečavanju pogoršanja bolesti. Preporučuje se konzumiranje voća i povrća (kivi, grah, marelica, ananas, mrkva, bobica, zelje, kupus), nemasnog mesa i ribe, kas, nemasne кисломолочной i mliječnih proizvoda.

Kada sveobuhvatne terapije psorijaze, kao i za prevenciju pogoršanja potrebno osigurati organizam vitaminima i mineralima.

Ljudi s ovom bolešću preporučuje se uvođenje u prehranu proizvoda, bogate:

  • Askorbinske kiseline. To je tvar koja pomaže u jačanju imunološkog sustava. Izvori vitamina C su paprika, kivi, šipak.
  • Vitaminom E. tvar u velikom koncentracijom sadržan u semenu suncokreta. Ljudi s bolesti potrebno каждодневно konzumirati malo sjemena. Vitamin doprinosi poboljšanju stanja u dermisu, a također bi se smanjili manifestacije psorijaze i jačanje CNS.
  • Vitamin B. Manjak ove supstance pun metabolički, da je nepovoljan način utječe na stanje u dermisu. Ljudima s bolestima treba voditi u prehrani heljda žitarica.
  • Cinkom. U liječenju psorijaze prehrane veliku ulogu dodijeljen proizvodima koji sadrže cink. Od ovog minerala ovisi proteina razmjena, potreban je za cijeljenje rana. U velikom koncentracijom cinka sadrži u sezam, тыкве i plodovima mora.
  • Kalcijem. Ovaj mineral pomaže smanjivanje osjetljivosti organizma, obnavljanje dermis i ubrzati zacjeljivanje psoriatic elemenata. Preporučuje uvođenje u prehranu ryazhenki, jogurta i sira.

Osobe koje pate od bolesti, savjetuju i koristiti đumbir. On potiče čišćenje organizma od otrovnih tvari, kao i rješavanje simptomatologije patologije. U ginger sadrži značajnu količinu vitamina A, C, askorbinska kiselina i elemenata u tragovima. Osim toga, bogat je đumbir i aminokiselinama. Stručnjaci savjetuju da se konzumirati kao dodatak prvog i drugog mesa.

Samo poštujući sve preporuke liječnika relativno liječenje psorijaze prehrane, može se postići maksimalni terapijski učinak. Osim toga pravilna prehrana doprinijeti poboljšanju rada svih organa i sustava, kao i gubitka težine.

03.08.2018